On olemassa yli 100 tunnettua niveltulehdustyyppi\u00e4. Niveltulehdus sin\u00e4ns\u00e4 ei ole sairaus vaan oire ja tarkoittaa pohjimmiltaan tulehtunutta nivelt\u00e4. Se voi koskea kaikkia meit\u00e4, i\u00e4st\u00e4, sukupuolesta tai kansalaisuudesta riippumatta. Niveltulehdus on yleisin vammanaiheuttaja ja sit\u00e4 esiintyy joka viidennell\u00e4 yli 18-vuotiaalla ja joka toisella yli 65-vuotiaalla. Tilastollisesti naiset sairastuvat niveltulehdukseen miehi\u00e4 useammin.<\/p>\n
MIK\u00c4 ON NIVELTULEHDUS?<\/p>\n
Yleisin niveltulehduksen muoto on nivelrikko, mik\u00e4 on niveli\u00e4 rappeuttava sairaus. Jokainen nivelpinta on peittynyt rustokerroksiin, jotka ovat kumimaisia kerroksia, toimien kuin iskunvaimentimet. Koska rustoissa ei ole verenkiertoa, ne eiv\u00e4t voi kasvaa eik\u00e4 ne voi parantua. T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa sit\u00e4, ett\u00e4 niiden saamia vaurioita ei voida korjata. Vuosien mittaan rusto alkaa \u201dkuivua\u201d, haurastua ja lopulta irtoaa. T\u00e4m\u00e4 ruston luonnollinen rappeutuminen on yleens\u00e4 hyvin hidasta, mutta tietyt riskitekij\u00e4t kuten merkitt\u00e4v\u00e4 liikalihavuus, suvussa esiintyv\u00e4t niveltulehdukset, korkea ik\u00e4, ammattiurheilu sek\u00e4 aiemmat vammat voivat nopeuttaa t\u00e4t\u00e4 prosessia.<\/p>\n
My\u00f6s muiden sairauksien, kuten diapeteksen tiedet\u00e4\u00e4n kiihdytt\u00e4v\u00e4n nivelten rappeutumista. V\u00e4hentynyt liikunta, joka aiheuttaa pistekuormitusta (esim. ammattikuljettajat) ja liiallista ylikuormitusta (kattotiilet), lis\u00e4\u00e4v\u00e4t my\u00f6s nivelen nopeampaa kulutusta.<\/p>\n
Valitettavasti nivelen sis\u00e4ll\u00e4 ei ole hermop\u00e4\u00e4tteit\u00e4, mink\u00e4 takia niveltulehduksen alkuvaiheita ei pysty tuntemaan. N\u00e4in ollen kaikki pienet vauriot liitospinnassa j\u00e4\u00e4v\u00e4t huomaamatta. R\u00f6ntgenkuvat voivat joskus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ep\u00e4ilytt\u00e4vi\u00e4 merkkej\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa. My\u00f6hemm\u00e4ss\u00e4 vaiheessa, kun suurin osa rustosta on jo kulunut ja luu \u201dnaarmuuntunut\u201d, nivel tulehtuu, mik\u00e4 johtaa turvotukseen, l\u00e4mp\u00f6\u00f6n ja kipuun. T\u00e4m\u00e4 on vaihe, jolloin potilas yleens\u00e4 hakee l\u00e4\u00e4k\u00e4rin apua.<\/p>\n
Ortopedi tohtori Alf Neuhaus suorittaa perusteellisen fyysisen tutkimuksen ottaen r\u00f6ntgenkuvat nivelen molemmilta puolilta (esim. polvi seisoma asennossa) vertailua varten, jolloin kuvat paljastavat niveltulehduksen vaiheen. T\u00e4m\u00e4n perusteella ortopedi tohtori Alf Neuhaus keskustelee kanssasi mahdollisista hoitovaihtoehdoista ja aloittaa hoidon tarvittaessa v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti.<\/p>\n
Terveellisen ruokavalion ja painon yll\u00e4pit\u00e4minen sek\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4 tasapaino harjoitusten ja levon v\u00e4lill\u00e4 on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 niveltulehduksen kaikissa vaiheissa. Koulutetut fysioterapeuttimme neuvovat sopivissa harjoituksissa, jotta sairaat nivelet pysyisiv\u00e4t kunnossa ilman ylikuormitusta. Hierontaterapeuttimme voi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 turvotusta lymfanesteiden poistolla. Hell\u00e4varaiset urheilulajit, kuten kuntopy\u00f6r\u00e4ily, uinti, jooga tai taiji ovat lajeja, joita voidaan harrastaa my\u00f6s vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4. Liiallista juoksua (tennis, squash jne.) tulee v\u00e4ltt\u00e4\u00e4.<\/p>\n
Tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeet tabletteina ja\/tai paikallisesti levitettyn\u00e4 voiteena voivat auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n tulehdusta ja turvotusta. Kipul\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 saatetaan tarvita, jos kipu vaikuttaa sinuun jopa levossa tai y\u00f6ll\u00e4, mutta varovaisuutta on noudatettava, koska ne peitt\u00e4v\u00e4t oireet ja voivat antaa sinulle v\u00e4\u00e4r\u00e4n vaikutelman paranemisesta.<\/p>\n
Kokenut ortopedi tohtori Alf Neuhaus voi my\u00f6s pist\u00e4\u00e4 kortisonia suoraan niveleen, mill\u00e4 on l\u00e4hes v\u00e4lit\u00f6n vaikutus tulehdukseen ja kipuun. Jos nivel on viel\u00e4 niveltulehduksen varhaisessa tai keskivaikeassa vaiheessa, ortopedi tohtori Alf Neuhaus voi ruiskuttaa niveleen hyaluronihappoa, mik\u00e4 toimii tehokkaana voiteluaineena. Jos kyseess\u00e4 on lonkkanivel, n\u00e4m\u00e4 injektiot tehd\u00e4\u00e4n r\u00f6ntgenohjauksessa k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 Clinica SANDALFin digitaalista r\u00f6ntgenlaitetta. My\u00f6hemmiss\u00e4 vaiheissa, kun rustotyyny on k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 jo kokonaan pois ja k\u00e4velet \u201dluu luulla\u201d, nivel on vaihdettava tai riippuen niveltyypist\u00e4, sulatettava. Ortopedi tohtori Alf Neuhaus suorittaisi t\u00e4m\u00e4n leikkauksen l\u00e4heisess\u00e4 yksityisess\u00e4 sairaalassa, ja h\u00e4nen tiimins\u00e4 huolehtisi sinusta koko sairaalassa olon ajan.<\/p>\n
Ennaltaehk\u00e4isy on paras vaihtoehto. Toistuvien liikkeiden v\u00e4ltt\u00e4minen erityisesti lis\u00e4painon kanssa, pistekuormituksen v\u00e4ltt\u00e4minen sek\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n ja ruokavaliostaan huolehtiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Ortopedi tohtori Alf Neuhaus neuvoo aina pyrkim\u00e4\u00e4n fyysisesti kohtuulliseen kuntoon ja mukauttamaan urheilutoimintaa nivelten tarpeiden, ei kilpailumielen mukaan. Ravintolisien kuten Clinica SANDALFista saatavien glukosamiinin ja kondroitiniinin, lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioon voivat hidastaa nivelten luonnollista rappeutumista. N\u00e4iden ohjeiden noudattaminen voi auttaa niveli\u00e4si kuntoon v\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 niveltulehduksen vaikutusta, mahdollisesti jopa sen verran, ett\u00e4 sinun ei ehk\u00e4 koskaan tarvitse korjauttaa niveli\u00e4si.<\/p>\n